Раз вы оказались на моем сайте — значит, вас что-то не устраивает. Уверена, c внутренними противоречиями можно поступить тремя способами:
- ничего не делать
- разбираться в себе самостоятельно
- обратиться к специалисту
В первых двух случаях есть риск не дойти до своей цели вовсе или потратить уйму времени в пути. Третий вариант — быстрый и эффективный. Но и он требует смелости признать, что вы недовольны каким-то моментом в своей жизни и хотите с этим разобраться. А еще придется довериться специалисту, что не просто!
Как психолог и тренер я очень уважаю людей, готовых работать над собой (и сама к ним принадлежу), знаю сотни техник для решения разных противоречий и готова помочь вам как в рамках групповых тренингов, так и позаниматься индивидуально.